تکواندو و ورزش های رزمی




۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

ذوب آهن اصفهان یک پیروزی به موقع مقابل پرسپولیس کسب کرد اما مهاجم گلزن این تیم فروغ همیشگی را نداشت.

تکواندو و ورزش های رزمی‌‌نیوز :

 تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان با کام بک و پیروزی مقابل پرسپولیس در هفته بیست و نهم لیگ برتر، توانست رتبه دوم جدول را از سایپا پس گرفته و مدعی اصلی نایب قهرمانی لیگ هفدهم لقب بگیرد.

برد امروز ذوب دستاورد مهمی برای اصفهانی ها بود و انتقام باخت سنگین چهار بر صفر مقابل پرسپولیس هم با این نتیجه گرفته شد. همچنین پیروزی قلعه نویی مقابل پرسپولیس که پس از مدتها به دست آمد، برای این مربی از اهمیت فوق العاده ای برخوردار بود.

تنها بازنده ذوب‌آهن مقابل پرسپولیس+عکس

به گزارش تکواندو و ورزش های رزمی،اما تنها بازیکن ذوب آهن که می توان در بازی امروز به او لقب بازنده داد، مرتضی تبریزی بود. مهاجم گلزن و اثرگذار ذوب که با ۱۳ گل در جدول آقای گلی پشت سر علی علیپور قرار داشت، امروز شاهد گلزنی رقیبش در تیم مقابل بود؛ گلی که فاصله او با علیپور را به ۶ افزایش داد. خود تبریزی اما در این سمت نتوانست زننده گلهای تیمش باشد و اندک روزنه شانس برای رسیدن به علیپور در جدول گلزنی را هم از دست داد تا نبرد تن به تن مقابل آقای گل جوان پرسپولیس را واگذار کرده باشد.

تنها بازنده ذوب‌آهن مقابل پرسپولیس+عکس

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

مشرق: از جشن صعود در فصل گذشته و در همین مقطع تا جشن بقا در لیگ برتر یک سال گذشته و می‌توان گفت: در این مدت هواداران سپیدرود با تعصب خاص خود توانستند به چهره ویژه فصل تبدیل شوند.

سپیدرود که از نظر مالی شباهت کاملی به دو تیم سقوط کرده‌ی این فصل داشت، بزرگترین تفاوتش نسبت به نفت تهران و سیاه جامگان هوادار بود و در نهایت هم همین عامل بزرگ توانست آن‌ها را در لیگ برتر حفظ کند. شهری که امیدوار است در فصل آتی مسوولی با ارج گذاشتن به پتانسیل این تیم و هوادارانش مانع از مشکلاتی که در این فصل بر آن‌ها گذشته، شود و بتوانند رویاپردازی خود را معطوف به موفقیت در فصل هجدهم فوتبال ایران کنند.

 

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ دانلود موزیک

این مطلب از وب سایت و زسانه بزرگ آپ موزیک رپورتاژ گردیده است.

دانلود آهنگ جدید مهدی جهانی صبر کن

امشب آپ موزیک برای شما کاربران ترانه صبر کن با صدای مهدی جهانی با کیفیت اصلی

ترانه سرا ، آهنگسازی و تنظیم کننده : مهدی جهانی

Exclusive Song: Mehdi Jahani – “Sabr Kon” With Text And Direct Links In UpMusic

… دموی آهنگ اضافه شد …

df دانلود آهنگ مهدی جهانی صبر کن

متن آهنگ صبر کن مهدی جهانی

♪♪♫♫♪♪♯

صبر کن این یه بارو با خودت فرق کن صبر کن من میخوام تورو خوبی چون♪♪
درک کن من دست خودم نیست حالم با تو تو بهترین روز سالم♪♪
همه چی خوب پیش میره با تو با تو من خیلی دوس دارم چشماتو♪♪

UpMusicTag دانلود آهنگ مهدی جهانی صبر کن

♪♪♫♫♪♪♯

مهدی جهانی صبر کن

توضیحات تکمیلی مهدی جهانی در اینستاگرام :

سلام عزيزانم ” صبر كن ” به زودي

منتشر ميشه تاريخ دقيقش رو هم خيلي زود اعلام ميكنم

زحمت اين ويدئو رو هم دوستان عزيز و هنرمندم مسعود

ذاكري و امير شكاري كشيدن دوستتون دارم با تمام وجود

اميدوارم كه بتونم رو سفيد باشم پيشتون

منبع ( surce ) : دانلود آهنگ مهدی جهانی صبر کن

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

پایگاه خبری تحلیلی تکواندو و ورزش های رزمی (Entekhab.ir) :

برانکو نامزد سرمربیگری تیم التعاون عربستان

به گزارش ایرنا، این نشریه ورزشی روز دوشنبه در گزارشی نوشت: برانکو یکی از گزینه های تصدی هدایت تیم التعاون عربستان است.
الریاضیه گفته است، دلیل اختلاف نظر مدیران باشگاه التعاون با سرمربی پرتغالی و فعلی خود؛ یکی از دستیاران تیم است که مدیران باشگاه علاقه ای به ادامه فعالیت او ندارند ولی «جومیز» اصرار به ادامه حضور او در کنار سایر اعضای کادر فنی تیم التعاون دارد.
این نشریه ورزشی عربستانی در ادامه گزارش خود آورده است: نتایج مذاکرات باشگاه التعاون با سرمربی پرتغالی تیم به بن بست رسیده تا مدیران باشگاه گزینه هایی از جمله سرمربی کروات سرخ پوشان تهرانی را برای هدایت التعاون در فصل آینده مطرح کنند.
تیم فوتبال پرسپولیس در لیگ برتر فوتبال باشگاههای ایران با هدایت برانکو در دو فصل پیاپی موفق به کسب قهرمانی شده است و در لیگ قهرمانان آسیا نیز به عنوان صدرنشین گروه سوم به مرحله یک هشتم نهایی این رقابت ها راه یافته است.

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ دانلود موزیک

این مطلب از وب سایت و زسانه بزرگ آپ موزیک رپورتاژ گردیده است.

دانلود آهنگ جدید شهاب مظفری تورو میشناسم

هم اکنون می توانید دانلود کنید و لذت ببرید از آهنگ تورو میشناسم با صدای شهاب مظفری به همراه تکست

شعر : سارا بالو / تنظیم کننده : شهاب مظفری

Exclusive Song: Shahab Mozaffari – “Toro Mishnasam” With Text And Direct Links In UpMusic

… دموی آهنگ اضافه شد …

sdf 1 دانلود آهنگ شهاب مظفری تورو میشناسم

متن آهنگ تورو میشناسم شهاب مظفری

♪♪♫♫♪♪♯

دستاتو میگیره طاقت نمیارم
من رو تو احساس مالکیت دارم ♪♪♫♫♪♪♯
جایی که من هستم یکم رعایت کن
وقتی که خوشحالی آروم صحبت کن♪♪♫♫♪♪♯
سرگیجه میگیرم پاهام به رفتن نیست

UpMusicTag دانلود آهنگ شهاب مظفری تورو میشناسم

این درد سنگین اندازه من نیست
میبینمت اما غریبه ای واسم♪♪♫♫♪♪♯
به روت نمیارم که تورو میسناسم
به روت نمیارم که تورو میسناسم♪♪♫♫♪♪♯
به روت نمیارم که تورو میسناسم

♪♪♫♫♪♪♯

شهاب مظفری تورو میشناسم

منبع ( surce ) : دانلود آهنگ شهاب مظفری تورو میشناسم

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

عبدالله ویسی و شاگردانش موفق شدند با پیروزی برابر سپاهان بقای خود را تثبیت کنند و این تیم را به رتبه چهاردهم جدول بفرستند.

تکواندو و ورزش های رزمی‌‌نیوز :

وقتی سوت آغاز رقابت های لیگ برتر در هفته بیست و نهم زده شد،  استقلال خوزستان از این موضوع می ترسید که در صورت پیروزی نفت تهران برابر پارس جنوبی جم و شکست خودش برابر سپاهان، با شاگردان هومن افاضلی هم امتیاز شود و در هفته پایانی کار سختی برای تضمین بقای خود داشته باشد؛ اما هیچ یک از این دو نگرانی رنگ واقعیت به خود نگرفت.

در شهرستان جم شاگردان مهدی تارتار از همین دقایق ابتدایی تسلط خود را بر نفت تهران نشان دادند و در پایان هم با نتیجه ۳ بر صفر از زمین خارج شدند تا سقوط آنها به دسته پایین تر قطعی شود.

به گزارش تکواندو و ورزش های رزمی، در ورزشگاه غدیر اهواز نیز استقلال خوزستان با نتیجه ۳ بر ۲ برابر سپاهان به برتری دست یافت تا فارغ از نتایج سایر دیدارها خود را ۳۰ امتیازی کند و یک هفته پیش از پایان رقابت ها بقای خود را قطعی کند تا اینگونه آبی پوشان جشن برپاکنند.

جشن شادی آبی‌ها برای بقاء عکس

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

خبرگزاری میزان: روزبه چشمی بازیکن تیم فوتبال استقلال به دلیل مصدومیت در بازی با پیکان حضور نداشت. این بازیکن که روز گذشته با لباس شخصی به ورزشگاه آمده بود، احتمال اینکه در دیدار برابر سپاهان هم بازی نکند، زیاد است.

وینفرد شفر تصمیم دارد از چشمی آماده مقابل ذوب‌آهن اصفهان در لیگ قهرمانان آسیا و فینال جام حذفی استفاده کند و شاید تصمیم بگیرد به این بازیکن در دیدار هفته پایانی لیگ برتر استراحت بدهد.

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

پایگاه خبری تحلیلی تکواندو و ورزش های رزمی (Entekhab.ir) :

 

سرمربی تیم ملی تاکید کرد این همه تغییرات در خط دفاعی در بازی دوستانه به دلیل هراس او از این ناحیه زمین است.

 کارلوس کی روش در بخشی از مصاحبه اخیر خود درباره یک چالش بزرگ تیم ملی سخن گفت. از ترسی که او برای خط دفاعی تیمش دارد.

«بازی های اخیر نشان داد ما در پست هافبک دفاعی به جای سعید و همینطور در خط دفاعی مشکلاتی داریم. » این سئوال را پرسیدیم او خیلی کامل پاسخ داد: «موافق این صحبت شما هستم. دروازه‌بان‌ها مثال خوبی هستند. قبلا ما کجا بودیم و الان کجا هستیم؟ من این را پایه گذاری کردم.

قبل از جام جهانی برزیل دغدغه بزرگی برای دروازه داشتم. طوفان شده بود. امروز ۵،۶ تا گلر داریم که سه تا از بین‌شان تکواندو و ورزش های رزمی خواهیم کرد. واقعا در این دپارتمان رقابت بسیار بالایی داریم. در بخش دوم سوال‌تان دقیقا درست گفتید؛ یکی از نگرانی‌های من دفاع وسط است و بعد هافبک وسط به جای سعید که در اولین بازی غایب است.

اعتقاد دارم یکی از پست‌هایی که در چند سال گذشته پیشرفت مشهودی نداشته، دفاع میانی است. باید در نظر داشته باشیم پژمان منتظری و جلال حسینی بالای ۳۳،۳۴ سال سن دارند و امیدوارم فیت بمانند و تا جام‌جهانی در شرایط ایده‌آل باشند. مطمئنا وقتی یک مربی می‌بیند دو بازیکن در این سن دارد، باید به آینده فکر کند. فقط راجع به روسیه صحبت نمی‌کنیم.

صحبت ما درباره جام ملت‌های آسیا هم هست. به خاطر همین باید به روسیه با دو هدف اصلی نگاه کنیم. در درجه اول باید رقابت کنیم. شانس‌مان را برای رسیدن به آرزویمان محک بزنیم. می‌دانید در کارمان اینگونه است که باید غیرممکن را به ممکن تبدیل کنیم.

دوست خوبم آرسن ونگر به تازگی یک مصاحبه کرد و نسبت به ایران لطف و نسبت به من محبت داشت. او گفت فقط یک معجزه می‌تواند باعث صعود ایران شود. اگر واقعا برای رسیدن به آرزوها نیاز به معجزه داریم، باید این معجزه را شدنی بدانیم. الان ما داریم بر روی غیرممکن کار می‌کنیم. الان یک لول بالاتر آمده‌ایم.»

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

اقا مهدی قائدی که همین چند وقت پیش برای زنده ماندنش دعا می‌کردیم، این سلفی ژیگول را از آسانسور آپلود کرده است.

تکواندو و ورزش های رزمی‌‌نیوز : چندی پیش در تصادفی مبهم، مهدی قائدی به همراه احمدرضا شاکر و سه نفر دیگر از دوستان‌شان حضور داشتندکه ساعاتی بعد از آن، در حالی که هیچ‌کس از وقوع چنین حادثه‌ای خبر نداشت، پلیس راهور بوشهر در گزارش اعلام کرد قائدی و دوستانش در این سانحه حضور داشته‌اند و رضا شاکر نیز فوت کرده است.

سلفی عجیب مهدی قائدی در آسانسور، بعد از آن همه حاشیه + عکس

نوداد

۳ام اردیبهشت ۱۳۹۷ ورزشی رزمی

به این دلیل 3 ساعت قبل از خواب ورزش نکنید!پول‌نیوز بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن اگر بسیار دیر وقت باشد و کمتر از سه ساعت با زمان خواب فاصله داشته باشد تاثیر منفی بر سلامت می‌گذارد.

ورزش کردن دیر وقت سیکل خواب را خراب می‌کند و بر سبک زندگی تاثیر منفی می‌گذارد.

ورزش دیر وقت بر ضربان قلب نیز تاثیر می‌گذارد و تاثیرات منفی آن بیشتر از تاثیرات مثبت است.

ورزش هورمون استرس را در بدن آزاد می‌کند و اگر بدن نزدیک زمان خواب باشد در حالت خطر قرار می‌گیرد و نمی‌تواند، بخوابد.

به ‌این‌ ترتیب بهتر است که حداقل سه ساعت قبل از خواب ورزش کنید. بعد از ورزش دوش آب گرم بگیرید و از روغن‌های آرام بخش استفاده کنید تا خواب بهتری داشته باشید.